Nom latin
Nom latin
Melissa officinalis
Famille
Lamiaceae
Partie utilisée
Feuille
Bienfaits
Anxiété – Stress – Sommeil – Digestion – Transit
mode d’utilisation
15 g/ l infusion – après repas (digestion) – 1,5 g/ tasse (après repas du soir pour insomnie)
Précautions
