Nom latin
Plantago lanceolata
Famille
Plantaginaceae
Partie utilisée
feuille coupée
Bienfaits
allergie respiratoire – anti inflammatoire – plaies contusions – antalgique – cicatrisant – antihistaminique – mucolytique – foie digestion – cholestérol – voies respiratoires – circulation veineuse hémorroïdes
mode d’utilisation
1,5 g/ 150ml d’eau – infusion
Précautions
à hautes doses effets laxatifs et hypotenseur – déconseillé chez la femme enceinte