Connue sous le nom de ginseng indien, l’Ashwagandha est une plante majeure de la tradition ayurvédique, réputée augmenter l’énergie physique et mentale. Très intéressante pour sa teneur en withanolides et acétystérylglucosides, l’Ashwagandha est une plante adaptogène qui agit en fonction des besoins de chacun, de manière globale en apportant une réponse naturelle au stress.