Sauge

Nom latin

Salvia officinalis

Famille

Lamiaceae

Partie utilisée

Feuille entière

Bienfaits

ménopause – tonus – équilibre féminin – peau – douleur – digestion – hygiène bucco dentaire

mode d’utilisation

2 à 3 g/150ml d’eau – infusion

Précautions

attention oestrogen-like – contre indiquée en cas d’antécédents de cancer – hormonodépendant – déconseillé pendant l’allaitement